cancelación sin cargo:
Puedes cancelar tu clase sin ningún cargo hasta 4 horas antes del inicio de la clase programada. En este caso, tendrás derecho a reprogramar tu clase en otro horario disponible, sujeto a la disponibilidad en el centro. Por favor, consulta con nosotros para verificar las opciones disponibles.

Cancelación tardía (Late Cancel):
Si necesitas cancelar tu clase dentro de las 2 horas previas a su inicio, podrás hacerlo, pero se aplicará un cargo adicional de 5 euros como tarifa de cancelación tardía. La clase podrá ser reprogramada dentro de los horarios disponibles en el centro, dependiendo de la disponibilidad.

No Show (No Presentarse):
Si no te presentas a la clase y no has realizado la cancelación previa, se considerará una "no show" y no habrá posibilidad de reprogramación ni reembolso.

¿Qué necesito llevar?

Te recomendamos traer una botella de agua para hidratarte durante la clase. Nosotros tenemos todo el material necesario, aunque si lo deseas, puedes traer tu propio mat (barre).

¿Vestimenta apropiada ?
Te recomendamos ropa deportiva cómoda y transpirable, para que disfrutes de tu clase sin preocupaciones. Para las clases de pilates es necesario que tengas calcetines anti-derrapantes (grip socks), si no tienes en casa ¡no te preocupes! puedes comprarlos aquí.

¿Qué debo considerar antes?

Si es tu primera vez tendrás disponible una clase de 30 minutos de iniciación para que nuestro equipo evalúe el nivel adecuado. Una vez determinado el nivel  y asignada la clase, te recomendamos llegar  20  minutos antes al estudio para hacer tu check-in, dar un tour por ST, dejar tus objetos personales en las taquillas.

—Después?

Al finalizar, te pediremos que desinfectes con una toallita tu mat y props que hayas utilizado, y los regreses a su lugar. Puedes darte una ducha en nuestros aseos.

Después de tu clase de Pilates, es común sentir una sensación de bienestar general. Probablemente experimentarás una mayor flexibilidad, relajación y una ligera tonificación en los músculos que trabajaste durante la sesión. Algunas personas también pueden notar una ligera fatiga muscular, especialmente si es su primera clase o si han realizado ejercicios desafiantes. Esto es completamente normal y refleja que tus músculos están siendo trabajados de manera efectiva. A medida que practiques con regularidad, estos efectos se irán equilibrando y notarás mejoras en tu fuerza, postura y flexibilidad. Recuerda escuchar a tu cuerpo, hidratarte bien y, si es necesario, tomarte un tiempo para estirarte o relajarte tras la clase. ¡El Pilates es un proceso gradual que te llevará a sentirte más fuerte y equilibrado con cada sesión.

Todos nuestros paquetes y membresías cuentan con una vigencia de 30 días apartir de la fecha de compra. Recuerda que nuestros paquetes son personales e intransferibles.